Selbst&wirksam Ergo

Willkommen bei der Selbst&wirksam Ergo – deiner etwas anderer Ergotherapiepraxis in Rheda – Wiedenbrück!

Hallo!
Mein Name ist Christiane Gees und ich bin eine begeisterte Ergotherapeutin - seit nun schon über 18 Jahren. 

Das Besondere an meiner Therapie ist, dass ich es mir schon vor Jahren auf die Fahne geschrieben habe, dass jeder Mensch seine Stärken und innere Ressourcen hat. Für mich ist es wichtig, dass sich meine Klienten wohlfühlen. In einer herzlichen, entspannten und auch humorvollen Atmosphäre können persönliche Themen wesentlich besser bearbeitet werden.

Mein Ziel: Mehr Zufriedenheit in Ihren Alltag einfließen zu lassen, damit Sie Ihre Selbstwirksamkeit wieder in vollen Zügen ausleben können.

Was ist Ergotherapie?
Ergotherapie hilft den Klienten, ihr Leben eigenständig zu gestalten. Bekannt ist Ergotherapie besonders bei Menschen mit neurologischen Erkrankungen oder in der Behandlung von Kindern mit Wahrnehmungs – und Konzentrationsschwierigkeiten. Allerdings unterstützen diese besonders auch dann, wenn psychische Belastungen die Bewältigung des Alltags erschweren. Dazu setzen sie verschiedene Übungen und Aktivitäten ein, beraten und schlagen Anpassungen im Alltag vor – immer mit Blick darauf, was wichtig für das tägliche Leben und dem individuellen Wohlbefinden ist. 

​Was ist das Besondere an der psychisch – funktionellen Ergotherapie?
Psychisch funktionelle Ergotherapie unterstützt Menschen, die aufgrund einer psychischen Diagnose oder einer Belastungssituation Schwierigkeiten in der Bewältigung Ihres Alltags haben. Dies beinhalten Alltagstrainings, Beübungen von Achtsamkeit und Selbstwert, Selbstvertrauen, Kommunikation und Entspannung.

In der Zusammenarbeit werden nach und nach Möglichkeiten erarbeitet, wie Sie noch besser Ihren Alltag bewältigen können. Je nach Herausforderung kann dies unterschiedlich sein. Sie gestalten die Therapie mit Ihren eigenen Ideen und Themen mit! 

Wie kann ich Ihnen helfen?
Mit einem lösungs – und ressourcenorientierten Ansatz kann ich Ihnen helfen.

• Selbstwirksamkeit in allen Lebensbereichen (re)aktivieren
• Selbstvertrauen&  -bewusstsein stärken
• Selbstwert erkennen
• Alltagskompetenzen stärken
• Ressourcen und Werte erkennen und einsetzen
• Angst - und Unruhezustände reduzieren
• Kommunikationsfähigkeiten ausbauen
• Individuelle Skills und Tools für den Alltag, Beruf oder Schule entwickeln und einsetzen
• Tagesstruktur für sich entwickeln
• Ziele entwickeln und selbst umsetzen
• Zwischenmenschliche Beziehungen aufbauen